Лучший форум для мам Краснодара!
 Чужой компьютер
Опрос посетителей
Новые темы форума

Средство для загара

Всегда ли вы используете средство для защиты от солнца?

Да, у меня светлая кожа и я забочусь о ее здоровье
Нет, я и так хорошо загораю
Я использую средства разной степени защиты и внимательно слежу за состоянием своей кожи
Я не загораю вообще
Всего проголосовало: 3

 

Помощь при солнечном ожоге

Признаки теплового удара распознать довольно легко. Покраснение кожи, повышенная температура, головная боль, все это указывает на чрезмерное потребление солнечных ванн и на то, что вы получили солнечный ожог, лечение которого может быть весьма длительным. Под воздействием ультрафиолетового излучения можно получить весьма серьезный ожог. В отличии от термического ожога, когда вы случайно прикоснулись к утюгу, или плеснули на себя кипяток, при солнечном ожоге вы получите еще и дозу солнечной радиации, весьма опасной для здоровья.

Ожоги различают по степеням интенсивности.

Солнечный ожог первой степени характеризуется покраснением кожи и болезненности при прикосновении. В этом случае достаточно будет использовать крем после загара, чтобы устранить неприятные ощущения. Некоторые до сих пор используют дедовские способы, намазав себя кефиром. Кстати, кисломолочные продукты, действительно приносят некоторое облегчение, но сведений о том, что они обладают свойствами, восстанавливающими эпителий, нет. Более того, высыхая на коже, кисломолочный продукт образует пленку, под которой, весьма быстро, развиваются микроорганизмы, что не только не приносит пользы коже, уже и так пострадавшей, но и вредит.

Вторая степень солнечного ожога обуславливает волдыри, наполненные жидкостью, озноб, повышение температуры, небольшие отеки в местах повреждения кожи.

Более серьезные степени ожогов, солнце может вызвать крайне редко, поэтому остановимся на вышеописанных. Светлокожий человек может получить солнечный ожог за 20 минут пребывания на солнце.

Всем известный совет, не загорать в период наибольшей солнечной активности, а именно с 11 утра до 16 часов дня, по-прежнему актуален. Даже незначительные ожоги кожи, полученные в юном возрасте, до 20 лет, увеличивают возможность опасных заболеваний. Кстати, учеными доказано, что люди с хорошо загорающей кожей, подвергаются такому риску не реже, чем светлокожие люди.

 

Лучшее средство от солнечных ожогов – это профилактика.

 

Первые симптомы солнечного ожога, заметны уже через пару часов, после пребывания на солнце. Если вы заметили, что ваша кожа покраснела, немедленно спрячьтесь в тень. Это значит, что вы уже получили ожог первой степени.

 

Достаточно соблюдать несколько нехитрых правил, чтобы обезопасить себя от ненужных проблем, которые вы получите в результате солнечного ожога.

- Загорайте, когда солнце наиболее щадящее, до 11 утра и после 16 часов вечера.

- Используйте средство, защищающее от воздействия солнечных лучей, с фактором защиты не менее 15-SPF, в первые несколько дней, после приезда на море. Позднее можно будет перейти на масло для загара с защитой всего в 6-SPF, если у вас стоит цель – загореть.

- Детям загар ни к чему, используйте средства с фактором защиты от 30 до 50 SPF. Летнее солнце в часы наименьшей радиоактивности, безусловно, полезно и необходимо для детского организма. Однако, переизбыток солнца может значительно навредить малышу.

- Наносите средство для загара за 20-30 минут до выхода на солнце, это нужно для того, чтобы спрей, крем или масло достаточно впитались в кожу.

- Каждый раз, после купания, наносите средство для загара (или защиты от солнца) заново.

 

Если вы, все-таки, получили солнечный ожог, лечение его необходимо сразу:

- Немедленно спрячьтесь в тень, если заметили, что ваша кожа покраснела. Дальнейшее пребывание на солнце только навредит вашей коже и усугубит проблему.

- Если у вас появилась головная боль, озноб или повысилась температура, если на коже появились волдыри, немедленно обратитесь к врачу. Такой солнечный ожог уже требует лечения.

- Чтобы уменьшить болевые ощущения от солнечного ожога, и снять воспаление, используйте специальное средство от солнечных ожогов. Ни в коем случае, не наносите на участок обожженной кожи масло, спирт, мочу, одеколон или сало. Вы можете занести инфекцию и ухудшить состояние своего ожога.

- Прохладная ванна поможет снять боль и жжение, если солнечный ожог поверхностный и легкий. Однако эта процедура поможет только на время.

- Кожа, подвергнувшаяся интенсивному солнечному облучению, нуждается в постоянном увлажнении. Используйте специальные спреи. Кстати, такие спреи помогут защитить вашу кожу от преждевременного старения от ультрафиолетового излучения.

- Не выходите вновь на солнце, не защитив пораженные участки одеждой, пока симптомы солнечного ожога не пройдут окончательно.

 

Берегите свое здоровье!

 

 

Вернуться на Главную


Календарь
«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Информер
Двое полицейских пострадали в ДТП с патрульной машиной в Краснодаре
Как сообщили «Югополису» в пресс-службе ведомства, патрульный автомобиль, двигавшийся со звуковым и световым спецсигналами, на перекрестке улиц Дзержинского и Скобелева при невыясненных ...

Гандболистки «Кубани» разгромили «АГУ-АДЫИФ»
Сегодня в Краснодаре в матче чемпионата России подопечные Евгения Трефилова одержали победу над майкопской командой со счетом 38:25.

В Краснодаре продлили арест фигурантам дела о нападении на полицейских
Суд продлил срок содержания под стражей четверым фигурантам дела о резонансном вооруженном нападении на сотрудников поста ДТС при въезде в Краснодар и покушении на убийство Решением Октябрьского ...

Популярные статьи