Перейти к содержимому


Фотография
- - - - -

Продукты красоты, или, что бы такое съесть, чтобы стать красивее ))


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 9

#1 famina

famina

    Если руки золотые, неважно откуда они растут

  • Администраторы
  • 306
  • 4 006 сообщений
  • ГородЖитель Мира
  • Имя:Инна

Отправлено 05 Октябрь 2012 - 09:00

Тыквенные семечки улучшают состояние кожи. По словам диетологов, содержащийся в тыквенных семечках цинк эффективен в лечении угревой сыпи и прыщей. Они полезны также людям, у которых выпадают и тускнеют волосы.
Кресс-салат - отличное средство для придания свежести кожи лица. Благодаря содержащемуся в продукте железу кожа приобретает здоровый вид. Диетологи рекомендуют включать кресс-салат в рацион для профилактики глазных заболеваний.
Шпинат полезен для глаз и для укрепления зубов и десен.
Яблоки являются превосходным средством для безупречной улыбки. Этот фрукт очищает эмаль от темных пятен, оставленных чаем, кофе или красным вином.
Зеленые бобы - великолепное средство для волос, ведь входящий в его состав кремний способен сделать волосы густыми и здоровыми.
Семена льна отлично справляются с покраснениями и шелушением кожи. Продукт содержит кислоту омега-3, отвечающую за увлажнение кожи. Диетологи рекомендуют добавлять семена в небольших количествах в салаты, тесто и йогурты.
Киви обладает омолаживающим эффектом, поэтому диетологи рекомендуют регулярно употреблять его в пищу. В киви содержится большое количество витамина С, который стимулирует выработку коллагена.
Яйца - включение в рацион яиц помогает хорошо укрепить структуру ногтей благодаря содержанию в продукте биотина - витамина группы В. При недостатке биотина наблюдаются не только ухудшение состояние ногтей, но и волос. Также отмечается сухость кожи и слабость мышц, сообщают

#2 Аскорбинка

Аскорбинка

    старости бояться не надо: будешь делать то же самое, только медл

  • Важная персона
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 97
  • 1 917 сообщений
  • ГородКраснодар
  • Имя:Лена

Отправлено 05 Октябрь 2012 - 17:53

Шоколад!!!!! Не знаю насчет красоты, но антидепрессант отличный!!!!!

#3 MamaKirilla

MamaKirilla

    Я - Легенда

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 27
  • 2 074 сообщений
  • ГородКубань =====> Ростов-на-Дону
  • Имя:Светлана

Отправлено 05 Октябрь 2012 - 20:12

Шоколад!!!!! Не знаю насчет красоты, но антидепрессант отличный!!!!!

О, да!! :dolf_ru_288:
Если у меня дома заканчиваются шоколадки, - держитесь все :dolf_ru_744:

Тыквенные семечки улучшают состояние кожи. По словам диетологов, содержащийся в тыквенных семечках цинк эффективен в лечении угревой сыпи и прыщей. Они полезны также людям, у которых выпадают и тускнеют волосы.

А еще в народе говорят, что тыквенные семечки от глистов хороши Изображение

#4 тИрина

тИрина

    Слингоконсультант

  • Важная персона
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 164
  • 1 607 сообщений
  • ГородГорячий ключ

Отправлено 05 Октябрь 2012 - 20:29

о, шоколад-это точно! улучшитель настроения! Серотонин в чистом виде))
семена льна еще очень полезны для желудка и кишечника.

#5 MamaKirilla

MamaKirilla

    Я - Легенда

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 27
  • 2 074 сообщений
  • ГородКубань =====> Ростов-на-Дону
  • Имя:Светлана

Отправлено 05 Октябрь 2012 - 20:37


семена льна еще очень полезны для желудка и кишечника.

Точно!!!Знакомая семена льна заваривает/пьет, у неё то ли язва желудка, то ли что то в этом роде...ну с желудком проблемы в общем

Сообщение отредактировал MamaKirilla: 05 Октябрь 2012 - 20:38


#6 Tarisha

Tarisha

    Сокровище Нации

  • Важная персона
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 123
  • 1 776 сообщений
  • ГородКраснодар
  • Имя:Татьяна я :)

Отправлено 09 Октябрь 2012 - 20:04

Тыквенные семечки улучшают состояние кожи. По словам диетологов, содержащийся в тыквенных семечках цинк эффективен в лечении угревой сыпи и прыщей. Они полезны также людям, у которых выпадают и тускнеют волосы.

Очень их люблю я. Но такого эффекта не замечала. Муж не любит, когда я семечки грызу. Я себя балую в ПМС, когда совсем вилы просто....и высыпает на моем лице радуга........... :dolf_ru_281:

#7 Анютик

Анютик

    Пятый Элемент

  • Важная персона
  • PipPipPipPipPip
  • 88
  • 572 сообщений
  • ГородСочи
  • Имя:Aнна

Отправлено 27 Октябрь 2012 - 21:17

Продуктов полезных очень много! И кушать их надо (в меру).
А я вот знаю, что НЕ НАДО ЕСТЬ, чтобы и стройнее быть и заодно здоровье улучшится! На себе проверено и не только.Изображение

#8 Аскорбинка

Аскорбинка

    старости бояться не надо: будешь делать то же самое, только медл

  • Важная персона
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 97
  • 1 917 сообщений
  • ГородКраснодар
  • Имя:Лена

Отправлено 28 Октябрь 2012 - 07:28

о здоровье улучшится! На себе проверено и не только.

Давай, "колись", заинтриговала! Ну так, навскидку, шоколад, майонез... А что еще?

Ржу над этим жующим существом! Прелесть какая! :dolf_ru_264:

#9 тИрина

тИрина

    Слингоконсультант

  • Важная персона
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 164
  • 1 607 сообщений
  • ГородГорячий ключ

Отправлено 28 Октябрь 2012 - 10:12

шоколад можно, а вот майонез, копчености - эт зло

#10 Анютик

Анютик

    Пятый Элемент

  • Важная персона
  • PipPipPipPipPip
  • 88
  • 572 сообщений
  • ГородСочи
  • Имя:Aнна

Отправлено 28 Октябрь 2012 - 21:02

Давай, "колись", заинтриговала! Ну так, навскидку, шоколад, майонез... А что еще?

Ржу над этим жующим существом! Прелесть какая! :dolf_ru_264:

Ага, один продукт угадан - МАЙОНЕЗ- ужас, ужас, ужас от него

А ещё ХЛЕБ - желательно вообще не есть, ну если сооовсееем изредка и ТОЛЬКО РЖАНОЙ ИЛИ ОТРУБНОЙ!. Сразу тяжело отказаться: сначала к минимум свести, но ни в коем случае не есть пшеничный, только ржаной грубого помола. Я иногда люблю бутеры на завтрак с горяченьким чайком с лимоном - ммм )))в этом случае беру или ржаной хлеб или отрубной и, конечно же, в бутер кладу много-много зелени и пимидор (или огурец), ну принцип понятен, думаю- свести зло к минимуму )))

А я знала, что это животное понравится )), сама от него в умилении мягко говоря Изображение




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных


Тему посетило 2 пользователей

Hair-Remover
Яндекс.Метрика